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07월 27일 (음식 1015kcal, 운동 288kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 741kcal
1015/ 1761 kcal
288/ 293 kcal
아침식사219kcal(21.58%)
[Sanitarium] 위트빅스 멀티그레인 (2.0조각, 48g)
184kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
점심식사338kcal(33.30%)
도토리묵밥 (1인분, 563g)
338kcal
오후간식330kcal(32.51%)
훈제계란 (11개,60g)
176kcal
찐옥수수 (1개,100g)
131kcal
[산펠레그리노] 이탈리아 탄산수 (1병,500ml)
0kcal
레몬 (1개, 100g)
23kcal
저녁식사128kcal(12.61%)
청사과 (1개,138g)
72kcal
블루베리 (1인분, 100g)
56kcal
운동288kcal
필라테스 (60분)
288kcal
  • 챠우루사
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