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  • mingming1123·입문
  • 2016.07.28 21:44
07월 02일 (음식 1297kcal)
20160702

20151207 다이어리 일기상세

아침식사434kcal(33.46%)
쌀밥 (1인분,210g)
 313kcal
콩나물무침 (1인분,70g)
 50kcal
시금치나물 (1소접시,86g)
 54kcal
열무김치 (1소접시,50g)
 17kcal
저녁식사863kcal(66.54%)
청국장찌개 (1인분,0g)
 284kcal
차조밥 (1공기,90g)
 317kcal
오징어볶음 (1소접시,167.2g)
 176kcal
연근조림 (1소접시,170g)
 60kcal
참나물무침 (1소접시,72g)
 26kcal
  • mingming1123
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07월 28일 (음식 1177kcal, 운동 603kcal)
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