수제 플레인 요거트 (1.5컵, 150ml) | 112kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
망고 (1.5회분, 150g) | 102kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
[트레이더스] 어니언베이글 (1회분, 100g) | 266kcal |
수박 (1.5조각, 187g) | 68kcal |
[동서] 필라델피아크림치즈 (1.5큰술, 30g) | 99kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
우유 (3/4컵, 150ml) | 90kcal |
딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
아카시아꿀 (1/4회분, 10g) | 29kcal |
피자 (1.5조각, 225g) | 604kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |