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07월 28일 (음식 1383kcal, 운동 356kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

실패 622kcal
1383/800 kcal
356/ 395< kcal
아침식사503kcal(36.37%)
삼계탕 (1인분, 500g)
503kcal
오후간식680kcal(49.17%)
[하리보] 사우어폼스 (1회, 200g)
680kcal
저녁식사200kcal(14.46%)
[크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1개,52g)
200kcal
운동356kcal
스트레칭 (3분)
12kcal
윗몸일으키기(세트) (35회)
8kcal
복싱 권투 (18분)
216kcal
줄넘기(시간) (12분)
120kcal
  • 티수
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