view-top

07월 28일 (음식 2730kcal, 운동 275kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

실패 364kcal
2730/2508 kcal
275/ 418< kcal
아침식사342kcal(12.53%)
복숭아 (2회분, 460g)
156kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
점심식사686kcal(25.13%)
[풀무원] 통새우볶음밥 (1회분, 300g)
410kcal
파래자반 (1회분, 25g)
50kcal
고구마줄기볶음 (1소접시, 30g)
15kcal
건새우볶음 (1소접시, 30g)
99kcal
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
조기구이 (1토막, 80g)
107kcal
오후간식22kcal(0.81%)
카카오닙스 (1회, 4g)
20kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분)
2kcal
저녁식사1,680kcal(61.54%)
숯불바베큐치킨 (1회분, 500g)
1,075kcal
소주 (1잔, 360ml)
508kcal
상추 (1회분, 150g)
27kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
운동275kcal
헬스 (50분)
275kcal
  • sue81
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글