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07월 28일 (음식 1692kcal, 운동 717kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 861kcal
1692/ 2202 kcal
717/ 367 kcal
점심식사720kcal(42.55%)
잡채밥 (1인분, 550g)
720kcal
오후간식314kcal(18.56%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
아메리카노 (1잔, 190ml)
10kcal
저녁식사658kcal(38.89%)
배추김치 (3인분, 180g)
30kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
보신탕 (1.5인분, 247g)
315kcal
운동717kcal
런닝머신 걷기 (30분)
114kcal
런닝머신 달리기 (20분)
171kcal
체스트프레스 (20분)
154kcal
윗몸일으키기(세트) (50회)
50kcal
런닝머신 걷기 (60분)
228kcal
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