1072/ 2170 kcal
390/ 361 kcal
미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
동태전 (1인분, 150g) | 268kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
[한국야쿠르트] 깨끗한저지방우유 (1컵, 200ml) | 100kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
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