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07월 29일 (음식 328kcal, 운동 800kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

성공 382kcal
328/ 800 kcal
800/ 890 kcal
아침식사170kcal(51.83%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g)
3kcal
옐로파프리카 (1/4개, 16g)
2kcal
저녁식사158kcal(48.17%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동800kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
힙업 브릿지 (5분)
30kcal
레그레이즈 (5분)
40kcal
조깅 달리기 (60분)
420kcal
김신영 체조 (1회)
50kcal
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