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07월 28일 (음식 623.6kcal, 운동 174kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 243kcal
623/ 829 kcal
174/ 138 kcal
점심식사191kcal(30.59%)
[커피빈] 카푸치노 (1/2스몰, 6oz)
65kcal
[글로벌푸드] 곡물그대로21 (1개,10g)
57kcal
수박 (1.5조각, 187g)
69kcal
저녁식사433kcal(69.50%)
쇠고기미역국 (3/4인분, 559g)
222kcal
참치회 (1접시, 95g)
120kcal
현미밥 (1공기, 50g)
76kcal
[남양] 화이트비타민 (1병, 120ml)
15kcal
운동174kcal
자동차 운전 (30분)
60kcal
샤워 (5분)
12kcal
L자 다리운동 (17분)
102kcal
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