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07월 29일 (음식 460kcal, 운동 650kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

실패 71kcal
460/800 kcal
650/ 1061< kcal
아침식사20kcal(4.35%)
[푸르밀] 비타요구 (1회분, 65ml)
20kcal
점심식사401kcal(87.17%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
[생선회]전어회 (1소접시, 100g)
200kcal
소불고기 (1/2소접시, 50g)
44kcal
아메리카노 (1잔, 40ml)
1kcal
저녁식사39kcal(8.48%)
파프리카 (1/2회분, 50g)
10kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
방울토마토 1개 (5개, 100g)
20kcal
운동650kcal
종아리가늘어지는운동 (1회)
50kcal
마일리사이러스 팔 (1회)
50kcal
마일리사이러스 섹시한다리만들기 (1회)
200kcal
6분만에-200칼로리 (1회)
200kcal
티파니허리운동 (1회)
50kcal
티파니복싱 (1회)
100kcal
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