view-top

07월 29일 (음식 1553kcal, 운동 198kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

실패 23kcal
1553/1598 kcal
198/ 266< kcal
아침식사248kcal(15.97%)
[꼬꼬빌] 머슬업 플러스 미니 (1회분,60g)
97kcal
단호박 (1조각, 150g)
99kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 70ml)
52kcal
점심식사163kcal(10.50%)
[꼬꼬빌] 머슬업 플러스 미니 (1회분,60g)
97kcal
단호박 (1조각,100g)
66kcal
오후간식647kcal(41.66%)
[다경]한줌의보너츠 (1회분,20g)
125kcal
[다경]한줌의보너츠 (1회분,20g)
125kcal
카스라이트맥주 (1병, 330ml)
92kcal
[해태] 구운양파 (1/2봉지, 28g)
150kcal
[크라운제과] 카라멜콘 메이플 (1회분, 30g)
155kcal
저녁식사495kcal(31.87%)
[달담]반건조고구마 (1회분,60g)
170kcal
[꼬꼬빌] 머슬업 플러스 미니 (1회분,60g)
97kcal
백설기 (1소접시, 100g)
228kcal
운동198kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
100kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
플랭크 (3분)
18kcal
  • 모르가나
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글