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07월 29일 (음식 739kcal, 운동 473kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

성공 80kcal
739/ 800 kcal
473/ 454 kcal
점심식사465kcal(62.92%)
삼각김밥 참치마요네즈 (1개, 100g)
163kcal
[CU] 통햄구이참치마요 삼각김밥 (1회분, 109g)
214kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 190ml)
88kcal
오후간식25kcal(3.38%)
[웰추럴] 하루넛츠25g (1포,25g)
25kcal
저녁식사249kcal(33.69%)
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 310ml)
124kcal
감동란 (2개, 100g)
125kcal
운동473kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
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