437/ 929 kcal
802/ 154 kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml) | 60kcal |
검은콩가루 (1큰술,10g) | 38kcal |
김부각 (1소접시,15g) | 67kcal |
팽이버섯 (1회분,100g) | 32kcal |
양파 (1개,100g) | 35kcal |
[CJ] 남해 굴소스 (1큰술, 15g) | 15kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 460kcal |
런닝머신 달리기 (40분) | 342kcal |
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