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07월 29일 (음식 715.7kcal, 운동 100kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

성공 873kcal
715/ 1784 kcal
100/ 297 kcal
아침식사169kcal(23.64%)
토마토주스 (1컵,200ml)
41kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
점심식사547kcal(76.46%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 144g)
151kcal
깍두기 (1인분,50g)
16kcal
꽈리고추멸치볶음 (1소접시,20g)
52kcal
숙주나물 (1소접시,76.3g)
15kcal
운동100kcal
108배(세트) (1회)
100kcal
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