9/17 뒹굴뒹굴..계속운동휴식중..
지난주 주말부터 슬림팔도전외 운동은암것두안하고잇능..
생리예정일2일전..인데ㅠㅠ귀차니즘만빵..!!!!
식욕을좀없애고자 자극적인음식도피하고 저칼로리로 신경쓰고묵고잇어요..이전에비함 식탐이줄어들엇는데..문제는
예정일닥쳐오니 덜먹어도 찌더라능...--;;ㅋㅋㅋ
언넝 극복하고 이달까진 식단신경써서 10월부터 다욧풀가동하렵니다 추석후폭풍이참...ㅋ
일다니믄서 다욧 잘할수잇을까도 걱정인디..ㅠ하
이래저래 씁쓸해요ㅠ
다욧도해야겟고 인제 일도시작해야겠고...참..ㅠㅠ
배도더부룩한게 이느낌참싫으네요...
똥배찬것같은느낌..?아휴
점심도 요플레랑아몬드와 방토로끝낸..
정말 힘안나요 요즘..
왜이러지...ㅜㅜ
가을심히타나봅니다
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