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07월 30일 (음식 268kcal, 운동 1335.3kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 493kcal
268/ 800 kcal
1335/ 1374 kcal
점심식사82kcal(30.60%)
병아리콩 데친것 (1회분, 50g)
82kcal
저녁식사186kcal(69.40%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
그린파프리카 (1개, 66g)
7kcal
[매일] 소이카페 (1회, 200ml)
100kcal
운동1,335kcal
줄넘기(시간) (60분)
600kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (34분)
442kcal
점핑잭 (50회)
25kcal
월싯 (630초)
88kcal
스쿼트 (40회)
18kcal
런지 (30회)
9kcal
이소라 다이어트1 (20분)
154kcal
  • 꼬꼬마펭아리
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