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07월 30일 (음식 808kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 435kcal
808/ 1490 kcal
0/ 248 kcal
아침식사483kcal(59.78%)
9시10분(40분)
깻잎 (1회분, 20g)
5kcal
콩나물무침 (1인분, 60g)
42kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 150g)
177kcal
멸치 중간것 (1소접시, 5g)
13kcal
귀리밥 (1회분, 75g)
114kcal
현미찹쌀밥 (1공기, 75g)
124kcal
구은마늘 (1회분, 7g)
8kcal
점심식사219kcal(27.10%)
12시50분(30분)
참외 (1개, 191g)
59kcal
오이 (1개, 87g)
7kcal
찐고구마 (1개, 120g)
153kcal
오후간식12kcal(1.49%)
12시05분
아메리카노 (1잔, 400ml)
12kcal
저녁식사94kcal(11.63%)
17시45분(15분)
대추방울토마토 (1개, 196g)
29kcal
삶은계란흰자 (1회분, 24g)
9kcal
아몬드 (10개, 8g)
56kcal
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