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07월 29일 (음식 761kcal, 운동 60kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

성공 187kcal
761/ 1065 kcal
60/ 177 kcal
아침식사317kcal(41.66%)
흑미밥 (1공기,210g)
293kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (8장, 0.5g)
24kcal
점심식사380kcal(49.93%)
참치주먹밥 (1인분,0g)
380kcal
오후간식25kcal(3.29%)
[청정원] 홍초 바이탈플러스 블루베리블라썸 (1회,25ml)
25kcal
저녁식사39kcal(5.12%)
대추방울토마토 (9개, 180g)
27kcal
삶은계란흰자 (1회분,30g)
12kcal
운동60kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
  • 서현.
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