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07월 28일 (음식 956kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 287kcal
956/ 1490 kcal
0/ 248 kcal
아침식사220kcal(23.01%)
9시(20분)
오이 (1개, 131g)
11kcal
찐고구마 (1개, 125g)
160kcal
참외 (1개, 159g)
49kcal
점심식사556kcal(58.16%)
12시10분(35분)
양파볶음 (1소접시, 130g)
125kcal
멸치 중간것 (1소접시, 5g)
13kcal
[아임닭] 갈릭스파이시 닭가슴살 (1회분, 150g)
180kcal
귀리밥 (1회분, 75g)
114kcal
현미찹쌀밥 (1공기, 75g)
124kcal
오후간식12kcal(1.26%)
14시37분
아메리카노 (1잔, 400ml)
12kcal
저녁식사168kcal(17.57%)
17시43분(24분)
대추방울토마토 (1개, 177g)
26kcal
아몬드 (10개, 9g)
63kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
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