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07월 30일 (음식 672kcal, 운동 445kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 644kcal
672/ 1044 kcal
445/ 174 kcal
아침식사281kcal(41.82%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
[롯데] 핫식스 (1캔,250ml)
115kcal
점심식사203kcal(30.21%)
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml)
130kcal
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
저녁식사188kcal(27.98%)
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
[롯데] 핫식스 (1캔,250ml)
115kcal
운동445kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
계단오르기 걷기 (25분)
175kcal
공부 (60분)
180kcal
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