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  • 크림H·초보
  • 2016.07.30 05:05
다이어트 시작 2주
물 마시는것도 힘들고
밀가루 자제?하는것도 힘들고
살은 안빠지고 운동한다고 땀만빼는 하루하루
  • 크림H
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07월 30일 (음식 2480kcal, 운동 769kcal)
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댓글 (1)

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초보
  • 돼지나리
  • 07.30 05:15
  • 물마시는게 힘들면 좀 달달한 익스텐더bcaa물에 타서드세요 칼로리0이구요 이거 운동할때 마시면 ㄱ좋아요 ㅋ그리고 밀가루자제하기힘들면 중간중간 간식으로 방울토마토먹으세요.그리고 땀빠지는거에 감사하시길바랄게요 그냥 몸속에 양파하나 키운다 생각하고 인내심을 가졌으면 좋겠네요 그럼 자기도 모르게 빠져있어요 몸무게 재시는거같은데 당분간 재지말고 눈바디로 재세요
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