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07월 30일 (음식 2147kcal, 운동 130kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

실패 25kcal
2147/2389 kcal
130/ 398< kcal
아침식사650kcal(30.27%)
볶음밥 (1인분,410g)
650kcal
점심식사1,315kcal(61.25%)
닭백숙 (1작은뚝배기, 1000g)
1,160kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
오후간식172kcal(8.01%)
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
멜론 (1회분,100g)
38kcal
라이트 스트링 치즈 (1회분,24g)
50kcal
라이트 스트링 치즈 (1회분, 24g)
50kcal
저녁식사10kcal(0.47%)
파프리카 (1회분, 50g)
10kcal
운동130kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
  • 변기한가득
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