view-top

07월 31일 (음식 3046.9kcal, 운동 104kcal)
20160731

20151207 다이어리 일기상세

실패 950kcal
3046/2389 kcal
104/ 398< kcal
아침식사576kcal(18.91%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
감자볶음 (2인분, 500g)
252kcal
녹차 (5잔, 500ml)
14kcal
점심식사751kcal(24.65%)
호박볶음 (1소접시,103.5g)
49kcal
양파볶음 (1소접시,77g)
74kcal
스크램블에그 (1인분)
347kcal
감자볶음 (1인분,250g)
126kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
오후간식1,097kcal(36.01%)
녹차 (7잔, 700ml)
19kcal
블랙원두커피 (1잔,100ml)
3kcal
양념치킨 (3토막, 370g)
1,075kcal
저녁식사623kcal(20.45%)
비빔냉면 (1인분, 550g)
623kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 변기한가득
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글