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07월 30일 (음식 2056kcal, 운동 453kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

실패 364kcal
2056/1486 kcal
453/ 247< kcal
아침식사307kcal(14.93%)
[꼬꼬빌] 머슬업 플러스 미니 (1회분,60g)
97kcal
바나나 (2.0개, 200g)
186kcal
방울토마토 (12.0개, 144g)
24kcal
점심식사380kcal(18.48%)
[꼬꼬빌] 머슬업 플러스 미니 (1회분,60g)
97kcal
단호박 (1/2조각, 50g)
33kcal
현미가래떡 (1회분,100g)
250kcal
오후간식365kcal(17.75%)
바나나 (2.0개, 200g)
186kcal
[다경]한줌의보너츠 (1회분,20g)
125kcal
[롯데] 마가렛트 초코 (1/2회분, 11g)
54kcal
저녁식사1,004kcal(48.83%)
[꼬꼬빌] 머슬업 플러스 미니 (1회분,60g)
97kcal
바나나 (2.0개, 200g)
186kcal
[달담]반건조고구마 (1회분,60g)
170kcal
[굽네치킨] 굽네핫치킨 (1/2마리, 328g)
551kcal
운동453kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
스쿼트(세트) (75회)
33kcal
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