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07월 30일 (음식 1211kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 4kcal
1211/ 1458 kcal
0/ 243 kcal
아침식사341kcal(28.16%)
사과 (1회분, 80g)
45kcal
군고구마 (1.5개, 226g)
296kcal
점심식사494kcal(40.79%)
배추겉절이 (1인분, 80g)
37kcal
콩국수 (1인분, 470g)
427kcal
[참토식품] 양파즙 (1회분,120g)
30kcal
오후간식8kcal(0.66%)
껌 (1개, 3g)
8kcal
저녁식사368kcal(30.39%)
닭갈비 (1소접시, 115.1g)
170kcal
흑미밥 (1/2공기, 100g)
139kcal
깻잎 (1회분, 100g)
29kcal
파김치 (1인분, 50g)
30kcal
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