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07월 30일 (음식 2431kcal, 운동 152kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

실패 122kcal
2431/2588 kcal
152/ 431< kcal
아침식사93kcal(3.83%)
김밥 1개 (3.0개, 114g)
93kcal
점심식사693kcal(28.51%)
검은콩밥 (1공기, 300g)
431kcal
[오뚜기] 닭고기카레 (1인분, 300g)
262kcal
오후간식807kcal(33.20%)
소주 (8.0잔, 360ml)
504kcal
골뱅이소면무침 (1대접, 150g)
234kcal
베이컨말이 (1/4인분, 0g)
69kcal
저녁식사838kcal(34.47%)
삼겹살 (1회분, 60g)
198kcal
항정살 구이 (1인분, 60g)
125kcal
갈매기살구이 (1인분, 75g)
162kcal
돼지껍데기 (1회분, 100g)
289kcal
파절이 (1인분, 0g)
50kcal
샐러리 (1회, 100g)
14kcal
운동152kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
  • hjoooo
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