콩비지로 만든 머핀이에요ㅎㅎ
되게 고소하고 맛있어요ㅎㅎ
1. 비지(500g)는 수분을 날려야 하기때문에 노르스름할때까지 팬에서 소금약간(한꼬집)을 넣고 볶아준다.
2. 볶은 비지와 밀가루(200g)과 오트밀(200g)을 섞어준다.(오트밀이 없을 경우 밀가루를 400g넣어주면됩니다)-베이킹파우더(아빠숟갈 반숟갈)도 넣어준다
3. 고소함을 위해 통깨(100g)을 넣어준다.
4. 설탕(100g)과 소금(한꼬집) 계란 두개 오일 약간을 두르고 섞어준다. (두유가 달기때문에 설탕을 적게 넣으셔도 무방합니다)
5. 농도는 두유를 넣고 잡아준다 살짝 요거트같은 농도로(?)
6. 오븐에 넣고 200도에 20분을 구워주면된다.(오븐의 사양에 따라 조금씩 다를수있습니다)
설탕과 소금의 경우 자신의 간에 맞춰 하면 되기때문에 꼬 저대로 안넣어두 되요ㅎㅎㅎ
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