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07월 30일 (음식 1859kcal, 운동 376kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

실패 1373kcal
1859/800 kcal
376/ 690< kcal
아침식사120kcal(6.46%)
[오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵,38.1g)
120kcal
점심식사707kcal(38.03%)
참치김치볶음밥 (1인분,425g)
707kcal
오후간식657kcal(35.34%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
고구마고로케 (1개,100g)
422kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
저녁식사375kcal(20.17%)
[현대에프에스] 참치김치김밥 (1회분, 230g)
375kcal
운동376kcal
줌바댄스 (30분)
129kcal
방송댄스 (30분)
210kcal
싸이클 실내자전거 (5분)
25kcal
샤워 (5분)
12kcal
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