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07월 31일 (음식 1133kcal, 운동 1150kcal)
20160731

20151207 다이어리 일기상세

성공 1519kcal
1133/ 1802 kcal
1150/ 300 kcal
아침식사260kcal(22.95%)
[해태] 자유시간 (1회분,36g)
180kcal
맥심아이스커피믹스 (1포,18.3g)
80kcal
점심식사605kcal(53.40%)
[팔도] 불짬뽕 (1회,139g)
550kcal
스프라이트 (1/2캔, 125ml)
55kcal
오후간식68kcal(6.00%)
수박 (1.5조각, 187g)
68kcal
저녁식사200kcal(17.65%)
양상추샐러드드레싱 (1회분,16g)
59kcal
방울토마토 (10개, 120g)
20kcal
방울토마토 (8개, 96g)
16kcal
[동원] 참치캔 (1/2캔, 50g)
105kcal
운동1,150kcal
골프 (240분)
720kcal
안마받기 (70분)
280kcal
쇼핑 카트 밀기 (60분)
150kcal
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