1088/ 2192 kcal
67/ 365 kcal
[한국야쿠르트] 저지방우유 (1/2회, 100ml) | 47kcal |
오트밀 (1회분, 40g) | 148kcal |
물냉면 (1/2인분, 300g) | 290kcal |
[꼬꼬빌] 콜라겐닭가슴살 C3 (1팩, 80g) | 119kcal |
토마토 (1개, 180g) | 25kcal |
당근 (1토막, 150g) | 50kcal |
현미밥 (1공기, 90g) | 137kcal |
[오뚜기] 카레 순한맛 (1종지, 22g) | 100kcal |
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g) | 162kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
싯업 (50회) | 35kcal |
레그레이즈 (30회) | 14kcal |
크런치 (50회) | 12kcal |
플랭크 (60초) | 6kcal |
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