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08월 02일 (음식 1138kcal, 운동 841kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 1205kcal
1138/ 1802 kcal
841/ 300 kcal
아침식사476kcal(41.83%)
[파리바게뜨] 단팥빵 (1개,94g)
260kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g)
50kcal
점심식사302kcal(26.54%)
코카콜라 (1/2캔, 105ml)
48kcal
[맥도날드] 햄버거 (1개,100g)
254kcal
저녁식사360kcal(31.63%)
[하림] 삼계탕반마리 (1팩,600g)
360kcal
운동841kcal
골프 (120분)
360kcal
윗몸일으키기(세트) (60회)
15kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (60분)
441kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
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