606/ 1374 kcal
273/ 229 kcal
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1/4냄비,1950g) | 100kcal |
찬스팜 곡물 파우더 (1회분,65g) | 105kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
새싹비빔밥 (1인분, 400g) | 169kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
[청담] 파인애플식초 (1회분, 9g) | 14kcal |
아침운동 푸쉬업40 싯업20 스파이더백업20 스쿼트20 (10분) | 140kcal |
5분옆구리 타파 (5분) | 86kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회) | 38kcal |
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