view-top

08월 01일 (음식 840kcal, 운동 170kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 358kcal
840/ 1233 kcal
170/ 205 kcal
아침식사190kcal(22.62%)
아몬드 (25.0개, 25g)
175kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
점심식사318kcal(37.86%)
[이훈]탄두리닭가슴살현미볶음밥&버섯소고기볼 (1팩,250g)
318kcal
저녁식사332kcal(39.52%)
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
[삼육두유] 삼육검은콩칼슘두유 (1팩,195ml)
140kcal
운동170kcal
런닝머신 걷기 (30분)
135kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (5분)
35kcal
  • 랄라03
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글