view-top

  • 뀹뀹ㅂ·초보
  • 2015.09.25 16:41
Q.이거 유지된건가요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 다이어트햇니7~8키로를빼서49거든요... 친구들하고가족들이 못알아보겠다면서 그만빼래서 유지만하고있거든요..
근ㄷ디 한1개월?정도를 유지하고있는데
인터넷에서보니깐 몸이 빠진체중을 적응하는데6개월~1년정도 걸린다는거에요.. 근데 유지단계에서치킨피자이런거먹었는데도 49에서 안벗어나고 운동도좀덜하고 3끼 다밥챙겨먹고 과식을해도 50안넘어가거든요 아침에보면 다시원래대로49되있고요.. 이거 제ㅁ몸이 49를적응한게맞나요?
만약에적응을한거면 다이어트하기전만큼 먹어두될까요..?
답해주세요..ㅜㅜㅠ
  • 뀹뀹ㅂ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

물
6 139 머고
gm다이어트 5,6일차 식단에서
0 227 짜짜짜파게티

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 뀹뀹ㅂ
  • 09.25 18:51
  • 그렇군요! 감사합니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살뺄때까지...
  • 09.25 18:47
  • 그럼또쪄요 ㅜ
    많이먹으면찌게되있는것같아요
    적당히드시고 가끔 많이드시면운동하시고 유지하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글