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08월 01일 (음식 2350kcal, 운동 816kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 33kcal
2350/ 1880 kcal
816/ 313 kcal
아침식사350kcal(14.89%)
올갱이국 (1소대접, 385g)
201kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
점심식사364kcal(15.49%)
라면 (1큰대접, 350g)
364kcal
저녁식사1,636kcal(69.62%)
삼겹살구이 (1인분, 491g)
1,636kcal
운동816kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
바다수영 강수영 (70분)
420kcal
등산 하이킹 (30분)
240kcal
  • encai1994
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