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08월 01일 (음식 1575kcal, 운동 408kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 326kcal
1575/ 1791 kcal
408/ 298 kcal
아침식사1,060kcal(67.30%)
물냉면 (1인분,600g)
580kcal
유부초밥 (1개,15g)
90kcal
[동원] 참치캔 (1캔,100g)
210kcal
양파 (4.0개, 400g)
140kcal
쌈장 (1회분,22g)
40kcal
오후간식174kcal(11.05%)
[라벨리] 메론바 (1회분,80ml)
140kcal
자두 (1개,100g)
34kcal
저녁식사341kcal(21.65%)
순대국 (1인분,300g)
341kcal
운동408kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
천천히걷기 (60분)
132kcal
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