1550/888 kcal
430/ 148< kcal
[베지밀] 17곡 한끼 두유 (1팩, 190ml) | 115kcal |
슬라이스치즈 (2.0장, 40g) | 142kcal |
[오뚜기] 춘천닭갈비덮밥 (1인분,340g) | 460kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회,50g) | 48kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
오리엔탈드레싱 (5.0큰술, 75g) | 325kcal |
샐러리 (1회,100g) | 14kcal |
양배추 (1접시,100g) | 24kcal |
치커리 (1접시,70g) | 16kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 136kcal |
수영 (60분) | 294kcal |
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