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08월 01일 (음식 1320kcal, 운동 390kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 879kcal
1320/ 2170 kcal
390/ 361 kcal
아침식사195kcal(14.77%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
점심식사310kcal(23.48%)
잔치국수 (1큰대접, 400g)
308kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
오후간식30kcal(2.27%)
아메리카노 (2잔, 940ml)
30kcal
저녁식사785kcal(59.47%)
차돌박이 (2회분, 200g)
274kcal
조개관자 (1회분, 100g)
105kcal
명이나물 (1회분, 100g)
35kcal
알밥 (1봉지, 271g)
371kcal
운동390kcal
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
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