view-top

08월 02일 (음식 680kcal, 운동 761kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 1672kcal
680/ 1909 kcal
761/ 318 kcal
아침식사132kcal(19.41%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml)
27kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 140ml)
105kcal
점심식사213kcal(31.32%)
닭죽 (1/4소대접, 52g)
65kcal
[남양] 커피에몽 (1회, 200ml)
148kcal
오후간식240kcal(35.29%)
[빙그레] 메로나 (1회분, 80ml)
125kcal
[해태] 초코쉬폰케익 (1봉지, 25g)
115kcal
저녁식사95kcal(13.97%)
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 (1팩, 190ml)
95kcal
운동761kcal
운동 전 59.26
운동 후 58.84
덤벨 아령운동 (31분)
201kcal
스피닝 (40분)
560kcal
  • 워너비날씬이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글