체리 생것 (10개, 60g) | 40kcal |
매실차 (1잔, 100ml) | 75kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
풋고추멸치볶음 (1인분) | 60kcal |
오징어젓갈 (2종지, 30g) | 23kcal |
물미역 (2소접시, 140g) | 25kcal |
[빙그레] 바나나맛우유 (1병, 240ml) | 192kcal |
[맥도날드] 초코 선데이 아이스크림 (1회분, 168g) | 305kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
불고기전골 (1인분) | 259kcal |
계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
매실차 (1잔, 100ml) | 75kcal |
집안청소 (30분) | 96kcal |
서빙 (20분) | 84kcal |
서있기 (20분) | 28kcal |
손걸레질 (10분) | 50kcal |
사이드레그레이즈 (5분) | 40kcal |
레그레이즈 (10회) | 4kcal |
박봄다리운동 (2분) | 16kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
요가 (10분) | 25kcal |
샤워 (10분) | 24kcal |
보통 걷기 (60분) | 350kcal |
윗몸일으키기(세트) (200회) | 50kcal |
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