view-top

08월 02일 (음식 1442kcal, 운동 106kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 406kcal
1442/ 2091 kcal
106/ 349 kcal
아침식사465kcal(32.25%)
[맘스터치]순살치킨 (1.5회분, 150g)
465kcal
점심식사572kcal(39.67%)
[맘스터치]순살치킨 (1회분, 140g)
434kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
[CJ] 알찬소세지 (1/4접시, 20g)
60kcal
오후간식15kcal(1.04%)
[할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러,384ml)
15kcal
저녁식사390kcal(27.05%)
닭가슴살 (1인분, 110g)
119kcal
[CJ] 알찬소세지 (1접시, 20g)
60kcal
데친브로콜리 (1회분, 70g)
30kcal
우엉조림 (1소접시,30g)
70kcal
열무물김치 (1인분,0g)
15kcal
두부구이 (1회, 53g)
59kcal
쌀밥 (1/4인분, 25g)
37kcal
운동106kcal
빠르게걷기 (20분)
106kcal
  • 시베리아누
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글