오늘까지 쉬는날이라 식이조절 긴장감놓지않고
해야겟어요ㅜㅜ점심은생략하고 오늘도 루니효소와함께
부담없이먹을수잇어서 그냥 매일챙겨먹는 비타민?
이런느낌이네요 이제는ㅋㅋ
추석때 많이먹고 운동량은거의없엇는데
다행히체중은그대로인데...
루니덕분에 화장실도많이가고 유지하고잇는듯한기분이예요!!
이제 내일부터 다시 일상복귀와더불어
규칙적인생활하게될텐데 더잘챙겨먹고
다음주쯤이면 체중이내려가잇엇음...ㅋㅋ
다시 긴장놓지않고 조절하고 루니도잘챙겨먹고
꼭 체중감량성공하겟어요!!!
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