view-top

해산물쌈밥

아침 다이어트쉐이크 아몬드7개

점심 쌈채소. 다시마. 양파. 단호박. 문어. 고동. 참치. 두부. 애호박버섯새우볶음. 현미밥. 파인애플. 무가당요거트. 쌈장. 명란젓

저녁 다이어트쉐이크

= 900칼로리

점심은 언제나 푸짐하고 건강하고 맛있게!
  • 지덜
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 이모찌
  • 08.02 19:47
  • 맛있겠어요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
초보
  • 고구마양파
  • 08.02 17:25
  • 엄청맛잇어보여요ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
초보
  • lily17
  • 08.02 15:02
  • 건강 식단이네요!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글