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08월 02일 (음식 1608kcal, 운동 392kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 51kcal
1608/ 1520 kcal
392/ 253 kcal
아침식사332kcal(20.65%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
콩잎 (1회분, 25g)
19kcal
점심식사264kcal(16.42%)
돼지갈비 (1회분, 50g)
104kcal
콩나물무침 (1인분,70g)
50kcal
무쌈(쌈무) (10장, 120g)
30kcal
두부된장찌개 (1인분)
80kcal
오후간식77kcal(4.79%)
초콜릿 (1/4인분, 37g)
77kcal
저녁식사935kcal(58.15%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
단호박찜 (1회분,100g)
29kcal
단호박죽 (1대접,310g)
261kcal
찐옥수수 (2개, 240g)
314kcal
찐옥수수 (1.5개, 150g)
196kcal
수박 (1조각, 155g)
57kcal
운동392kcal
수영 (80분)
392kcal
  • 좀더예쁘게~💜
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