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08월 02일 (음식 646kcal, 운동 341kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 23kcal
646/ 800 kcal
341/ 472 kcal
아침식사202kcal(31.27%)
수박 (1조각, 225g)
82kcal
달걀부침 (1인분, 0g)
80kcal
방울토마토 (20.0개, 240g)
40kcal
점심식사184kcal(28.48%)
수박 (4.0조각, 500g)
184kcal
오후간식123kcal(19.04%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g)
4kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 0ml)
7kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml)
112kcal
저녁식사137kcal(21.21%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
양파볶음 (1소접시, 30g)
28kcal
운동341kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
설거지 (5분)
12kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
하늘자전거 (3분)
18kcal
박봄다리운동 (5분)
40kcal
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