[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) | 75kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
검은콩 삶은것 (1인분,36g) | 76kcal |
블루베리 (1인분, 70g) | 39kcal |
우유 (1컵, 250ml) | 150kcal |
오이 (1개, 70g) | 6kcal |
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분,80ml) | 75kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
와이드 스쿼트 (30분) | 180kcal |
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