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08월 03일 (음식 795kcal, 운동 234kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

성공 396kcal
795/ 1148 kcal
234/ 191 kcal
아침식사208kcal(26.16%)
골드키위 (1개, 80g)
45kcal
포도 (1송이, 100g)
61kcal
두부 (1회분, 130g)
102kcal
점심식사440kcal(55.35%)
돈육김치찌개 (1.5대접, 350g)
291kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
저녁식사147kcal(18.49%)
[파워닭] 아몬드맛 닭가슴살 (1회분, 100g)
137kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동234kcal
파워워킹 (36분)
234kcal
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