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먹고자·입문
2015.10.02 12:27

복용시간

제가아침은시간을안정하고일하다가먹는편이거듣요...아침은대체로과일이나호밀샌드위치만들어먹는데..이거먹고꼭30분후에먹어야하나요?
1시간정도있다가먹기도하는데..그럼효과가없나요??

먹고자
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1 85 숑숑뽀유

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다신지킴이
10.02 15:15
회원님,
가장 권장해드리는 섭취 시간이 식전 30분이구요,
식전, 식후 편하실 때에 1정 섭취하시면 되십니다.

아무래도 폴로다이어트의 주 원료인 가르시니아는 탄수화물이 지방으로 흡수되는 것을 차단해주는 역할을 하기 때문에, 식후 보다는 식전이 더 효과가 크다는 점 참고 부탁드려요~ =)
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