다이어트

신고하는 이유는 무엇인가요?

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

view-top

Q.다신 성공을 채우다보면 살 빠지겠죠???

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다신 다이어리에서 해주는 성공/실패 미션을 채우다보면 살 빠지겠죠???

확신을 받고 싶네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나만 안 빠질 것 같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

이전 다음글

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

황낭자
08.03 22:34
다이어트하면서 큰의지가 되는거같아요 대신 전 먹는칼로리는 후하게 쓰고 운동칼로리는 짜게 기록해요 첫달 다신할때 실패가 없었는데 먹는 칼로리는 짜게 기록하고 운동칼로리는 스트레칭까지 기록했더니 다 성공이지만 몸무게는 1키로 빠져서 더 찝찝하더라구요~ㅋ
답글쓰기

공감 0

공감 0

Urwhatueat
08.03 18:44
그럼요. 대신 아주 꼼꼼하게 옆에서 가족이 먹는 밥 한 숟가락 뺏어먹은것 까지도 기록하세요. 그러면 생각보다 내가 많이 먹고 안 움직인다는 걸 깨닫게 되요. ㅎㅎㅎ 전 목표를 높게 잡진 않았지만 꾸준히 성공찍히는 보람으로 열심히 하고 있어요. 그리고 운동 칼로리는 최대한 적게 잡는것도 팁 중 하나에요
답글쓰기

공감 0

신고하는 이유는 무엇인가요?

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

댓글입력

신고 사유를 선택해주세요.

view-top