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08월 04일 (음식 1541.8kcal, 운동 804kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 519kcal
1541/ 1507 kcal
804/ 251 kcal
아침식사338kcal(21.93%)
복숭아 황도 (1/2개, 100g)
26kcal
토마토주스 (1컵,200ml)
41kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
점심식사936kcal(60.73%)
삼겹살구이 (1인분,201.5g)
671kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
호박잎찜 (1소접시,24g)
19kcal
야채볶음 (1소접시,109.2g)
90kcal
저녁식사268kcal(17.39%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
운동804kcal
싸이클 실내자전거 (56분)
504kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
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